トレーニングに行って来ました。えらい！ 今日は筋力測定の日。測定したら筋肉痛になりました。トホホ・・・ 今日は節分ですね～。私の住む地域（北信）では節分には” 山かけ ”！！ 角切りカジキにとろろをかけたもの。これが山かけ。節分に食べるのは、鬼の…